太極韻課程
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太极韵 –加拿大导引养生功培训中心
Zoom 网 课 

团体课开课时间： 星期一 ， 三​ 8：00 - 8:35 PM (提供回放， 不担心缺课）
为了更好地了解团体课的教学模式，免费提供夏季【养心功】第一式回放，感兴趣的朋友， 请联系

【八段锦】动作中的动作
​刘小巨
将分享近十年练习的经验，以及十年来向众多一流中医，太极拳，健身气功等名家的学习收获。

十月二十六日 开课 第一课免费

报名要求：熟悉【八段锦】的基本动作

细节决定成败
与您分享【八段锦】中那些
看得见，与看不见的动作细节
动作中的阴阳点
身体上的对拔点

从肢体的运动中
领悟黄帝内经的智慧结晶
探寻华夏文明的健身奥秘
体验八段锦的健身魅力

从而
亲手打开免疫力的开关
自己去扫除精神的压力
激活自身修复系统

教课老师简介

每星期一 ， 三 8：00 - 8:35 PM 共 11课
$55/10次  + 1 次 免费   或  $8/一次 

点击链接
课程报名 或 购买网课

​九月 网 课 九月二日 开课

【养肺功】团体课 动作回顾 题
免费【养肺功】第一课

​九月 网 课 九月二日 开课
​星期一 ， 三 8：00 - 8:35 PM  $50/9次  + 1 次 免费  或  $7/一次  
     【养肺功】   秋季養肺  
提供回放， 不担心缺课, 不受时间， 地域限制

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明镜地上摆 装饰极精彩 仙境降人间 随心叙情怀

八月 - 多巴胺月

网课 星期一 ， 三 8：00 - 8:35 PM  $6.5/一次 或 $50/10次

【养心功】：       ​提供回放， 不担心缺课
​                   夏季養心

七月网课 
八段锦：            星期一 7月6，13，20，27号。10:00~10:40AM免费 
导引养生功练习：   星期三 7 月8，15，22，29号，10：00 - 10:40AM 免费
夏季[养心功]：      星期一 ， 三 8：00 - 8:35 PM $6.5/一次 或 $50/10次 （​提供回放， 不担心缺课）

网课示范

​2020年教室课程暂停

课表

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根据报名情况，保留更改时间地点的权力。
​導引養生基本功：
1，學習基本身形，體態: 六點對齊， 八點放鬆
2， 精講【八段錦】
3，精講【功前熱身】
4， 習練導引養生其他功法
導引養生功：
1， 習練楊式八式太極拳
2，精講【築基功】
3，精講【十二法】​
​精品課
1, 按季練功
2. 導引康養處方功
3, 教師培訓

​地址

Unit 22, 10 East Wilmot St 
Richmond Hill, ON  L4B 1G9
​Unit 28 145 Royal Crest Ct       
​Markham, ON L3R 9Z4
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2019年奪得世界健身氣功比賽金牌
​2017 北京市大学生体育协会
​举办的首都高校第四届留学生武术比赛
集体项目第一名
​一年的會員費，不及一天的住院費

精品課
預先報名：$300
​現場購票：$45/次

​新生須知

​＊進教室換鞋，太極鞋或平跟軟底鞋，襪子
​
＊穿便於伸展，且伸展時不露腰肚的衣服

加拿大導引養生功培訓中心
讓我們共建一个的溫暖，静雅的大家庭
請帶上您美好的心情，燦爛的笑臉步入教室，並請尊守以下
約定

＊運動安全第一，聽從自己身體做運動

＊太極韻的課程順著經絡氣血走，一環套一環，為了您能收到最好的健身效果，請盡量不要缺課。萬一有事不能上課，請提早通知任課老師

＊為了提供一個舒適，修心，相互信任的優雅運動環境，太極韻實行自覺簽到，自覺繳費的系統，但保留檢查的權利。

＊太極韻鼓勵大家把優雅的導引養生功介紹給周圍的朋友，每註冊一位朋友，將得一堂免費課。

＊為完善機制，提供積極向上，充滿正能量的調身，調息，調心，三調合一的運動風格，敬請大家隨時提建議。

儒雅人士的有氧运动

请联系：    劉小巨 Sharon Liu：     
电话:          647-226-9865
中文网站:  www.dyysg123.com
           d- 導 y- 引 y- 養 s- 生 g- 功，容易得如同123
Web :        FountainOfYouthQi.com     
​Email:       fountainofyouthqi@gmail.com   ​
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