听教授讲气功

胡晓飞教授、博导，体育养生教研室主任、北京市高校名师，国际健身气功联合会委员、技委会副主任，中国健身气功协会常委、科委会副主任，健身气功对外等级技术首批评委、古巴政府奖获得者、首位在联合国总部举办养生文化讲座的体育养生教授。

师从我国首位武术、健身气功双九段、著名养生家张广德教授，精研导引和乾隆养生，擅长制定养生处方。教授国内外学生数万名，其学生多次获得第十三届全运会等国际国内大赛冠军或金奖；担任包括第十三届全运会健身气功预赛在内的国际和全国比赛总裁10多次。担任“各国健身气功领导人”和“全国健身气功对外教练员”培训班教学组长。数十次在央视等媒体、近百次赴国外、近千次赴中央党校、敬老院等教学或举办讲座。参与马云、李连杰的“太极禅”研究，主持《健身气功运动处方》等10多项研究；核心刊物发文近30篇，入选包括奥科会、全国体科会等20余篇；发表科普文章100余篇；创立乾隆养生术体系、著有《强身健体八段锦》、《体育养生功前热身》等书，参编健身气功“导引养生功十二”、“十二段锦”等功法创，参编《导引健身法解说》等书多部。

练习气功最大作用是让你做一个正常人

在胡晓飞看来，气功并不像外界、特别是海外宣传的那样神秘。气功的功法练习，主要是让人掌握一种健身方法，培养人们健康的生活方式。他常随代表团出访，向海外推广“健身气功”。

气功在中国有悠久的历史，是一种调身、调息、调心融为一体的心身锻炼方法。中国的气功流派众多、功法林立。２００１年，中国成立了全国性的气功社团组织中国健身气功协会。此后，协会组织专家学者，在整理创编中国传统养生功法的基础上，将四种传统气功进行统一规范，推出了四套易学易练的健身气功功法——易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。

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