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无需付费 天天练功

导引养生功： 助眠，开心，阳光，惜生
​導引養生功  每套功法  几個動作  簡單易學，效果非凡
经医院证实：无病防病，有病治病，病后康复
​方法:  通過導引，保持身體和心理雙重的陰陽平衡及五行平衡
目的: 吃得香，睡得着，玩得爽！

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2024年 开课时间 敬请期待
​提前报名：联系我们

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2023 年 开课时间：
​2023-04-15 至 2023-11-30
​​​時間: 星期六9:30 - 10:30AM/星期三 10 - 11 AM

复课日期： 2023-08-26 导引养生功 - 运动处方  
​2023-08-31 太极器戒 - 扇  主讲：刘小巨

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导引养生功 - 运动处方​
 - 从根本上解决秋冬季手脚发凉
星期六：9：30 - 10：30 AM​
课程安排
*  热身功法：［八段锦］
这次国际健身气功大赛，有机会与大师兄杨柏龙老师面对面学习，将把学到的如实分享给大家。
*  课程内容：秋季养肺 － 动作中的处方。更多： 秋季养肺

太极器戒 - 扇 
​2023-10-01 暂停 
 ​- 太极拳与古典身韵的完美溶合
星期四： 2：30 - 3：30 PM
课程安排
*  热身功法：［功前热身］
*  课程内容：梦蝶太极扇 - 2017 北京市大学生体育协会 武术比赛 太极器械第二名

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太极拳·课程

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课程 注册中 联系我们

星期三：10：00 - 11：00 AM【导引养生功 十二法】（Tracy Chen)
星期四： 2：30 - 3：30 PM    养生器戒 - 扇 (刘小巨）
 ​​星期六：9：30 - 10：30 AM  导引处方【益氣養肺功】（刘小巨）
​星期日 舞韵 3：00 - 4：00 PM (Tracy Chen) 

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视报名情况定

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地址：10 East Wilmot St Unit 22    Richmond Hill, ON  L4B 1G9 (North East of Leslie & Hwy7)  
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课程宗旨：
- [ ] 充分发挥导引养生功防病、治病、病后康复运动处方的作用。
- [ ] 通过动作学习文化内涵，比如阴阳平衡，五行平衡，诗词及典故。
- [ ] 以健康为主题，共同营造 有趣，好玩又开心的平台。

另外：
- 协助报考导引养生功，健身气功段位   - 协助报考导引养生功， 健身气功裁判员

注意事项：
1，提前十分钟到教室 2，出入教室行［导引养生功］礼 3， 入教室请换室内鞋  4， 不录视频, 不看手机

共同打造舒適，相互信任的優雅環境， 自覺簽到，自覺繳費，但保留檢查的權利。
萬一忘記簽到，下次請䃼上。

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太极·器戒
剑                  扇
所有视频仅供记动作之用